O site WiseGeek fez um “look-a-like” de alimentos tendo como parâmetro 200 Calorias de cada um, indo do maior peso para o menor. Tem cada coisa absurda, uma quantidade tão irrisória pode ter tantas Calorias para a tristeza de quem aprecia um bom prato, heheh. [via BoingBoing]
A iniciativa foi muito boa, mas tem um pequeno erro… ‘banal‘ cometido por ser usual, mas não deixa de ser um. Em quase todas as palavras ‘calorias’ foram escritas em minúsculo, porém o correto é Calorias. Porque devido a uma conversão Calorias com C em caixa alta refere-se a quilocalorias (prefixo k significa 1000 ou 10³), ou seja, 1kcaloria é o mesmo que 1000 calorias. Ou então, deveria ter escrito xxx kcal. O site Nutrition explica desse jeito, enquanto o USDA Nutrient Database informa sobre esse vício de uso e confusões sobre a unidade, e devido a essa constante acaba sendo aceito como iguais o calorias e o kcalorias.
Para saber mais:
- United States Department of Agriculture.
- USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
- Nutrition.gov.
- Inmetro.
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O problema é que agora me deu vontade de comer manteiga de amendoim :S
@Caminhante: hahahahah tem que comer aipo! Quase não tem calorias. Amendoim doce, paçoca… mas não dá certo, sou quase alérgico. =/
Então a dieta diária deve ser composta de 2000 calorias ou 2000 Calorias?
A dieta diária varia entre 2000-2500kcalorias.